Oherwydd rydw i eisiau i chi wybod pa mor fawr o frwydr sydd gen i i chi ac i'r rhai yn Laodicea ac i bawb nad ydyn nhw wedi fy ngweld wyneb yn wyneb, ²er mwyn annog eu calonnau, gan gael eu gwau gyda'i gilydd mewn cariad, i gyrraedd holl gyfoeth sicrwydd llawn dealltwriaeth a gwybodaeth am ddirgelwch Duw, sef Crist, ³yn yr hwn y cuddir holl drysorau doethineb a gwybodaeth. ⁴Rwy'n dweud hyn er mwyn i unrhyw un beidio â gwahardd dadleuon credadwy. ⁵Oherwydd er fy mod yn absennol yn fy nghorff, eto yr wyf gyda chwi mewn ysbryd, yn llawenhau gweld eich trefn dda a chadernid eich ffydd yng Nghrist. ⁶Felly, wrth ichi dderbyn Crist Iesu yr Arglwydd, felly cerddwch ynddo, ⁷wedi'i wreiddio a'i adeiladu ynddo a'i sefydlu yn y ffydd, yn union fel y cawsoch eich dysgu, yn gyforiog o ddiolchgarwch. ⁸Gwelwch iddo nad oes unrhyw un yn mynd â chi yn gaeth trwy athroniaeth a thwyll gwag, yn ôl traddodiad dynol, yn ôl ysbrydion elfennol y byd, ac nid yn ôl Crist. ⁹Oherwydd ynddo ef mae cyflawnder cyfan dwyfoldeb yn trigo yn gorfforol, ¹⁰ac fe'ch llanwyd ynddo, sef pennaeth pob rheol ac awdurdod. ¹¹Ynddo ef hefyd y cawsoch eich enwaedu ag enwaediad a wnaed heb ddwylo, trwy ohirio corff y cnawd, gan enwaediad Crist, ¹²wedi eich claddu gydag ef yn y bedydd, lle y cawsoch eich codi gydag ef hefyd trwy ffydd yng ngweithrediad pwerus Duw, a'i cododd oddi wrth y meirw. ¹³A chithau, a fu farw yn dy dresmasiadau ac enwaediad dy gnawd, gwnaeth Duw yn fyw ynghyd ag ef, ar ôl maddau i ni ein holl dresmasiadau, ¹⁴trwy ganslo'r cofnod o ddyled a oedd yn ein herbyn gyda'i gofynion cyfreithiol. Hyn a neilltuodd, gan ei hoelio ar y groes. ¹⁵Fe ddiarfogodd y llywodraethwyr a'r awdurdodau a'u rhoi i gywilydd agored, trwy fuddugoliaeth drostyn nhw ynddo.

¹⁶Felly, gadewch i neb basio barn arnoch chi mewn cwestiynau am fwyd a diod, neu o ran gŵyl neu leuad newydd neu Saboth. ¹⁷Mae'r rhain yn gysgod o'r pethau sydd i ddod, ond mae'r sylwedd yn eiddo i Grist. ¹⁸Na fydded i neb eich anghymhwyso, gan fynnu asceticiaeth ac addoli angylion, gan fynd ymlaen yn fanwl am weledigaethau, wedi ei bwffio heb reswm gan ei feddwl synhwyrol, ¹⁹a pheidio â dal yn gyflym at y Pen, y mae'r corff cyfan, yn maethu ac yn gwau gyda'i gilydd trwy ei gymalau a'i gewynnau, yn tyfu gyda thwf sydd oddi wrth Dduw. ²⁰Os buoch chi gyda Christ farw i ysbrydion elfennol y byd, pam, fel petaech chi'n dal yn fyw yn y byd, ydych chi'n ymostwng i reoliadau-- ²¹"Peidiwch â thrin, Peidiwch â blasu, Peidiwch â chyffwrdd" ²²(gan gyfeirio at bethau y mae pawb yn darfod wrth iddynt gael eu defnyddio) - yn ôl praeseptau a dysgeidiaeth ddynol? ²³Yn wir, mae gan y rhain ymddangosiad doethineb wrth hyrwyddo crefydd hunan-wneud ac asceticiaeth a difrifoldeb i'r corff, ond nid ydynt o unrhyw werth mewn atal ymataliad y cnawd.